La alimentación diaria de un adulto no debe rebasar las 1,500 calorías, indica nutrióloga del IMSS

Para lograr un Estilo de Vida Activo y Saludable (EVAS) es necesaria una buena alimentación y ejercicio, que deben ser evaluados por un especialista que sepa cuáles son las necesidades de cada persona, el instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) El desarrollo de una diaria alimentación balanceada para evitar problemas de sobrepeso, obesidad o anemia. […]