Estos tres tipos de dieta suman o restan años de vida
https://www.consumer.es/alimentacion/tipos-dieta-impactan-esperanza-de-vida?utm_source=boletinesconsumer&utm_medium=email&utm_campaign=Lomejor&utm_content=20230216_ES&utm_term=bloque_1 La manera de alimentarnos influye en la duración y la calidad de nuestra vida. La calculadora Food4HealthyLife, diseñada por un equipo de investigadores, demuestra que decantarse por un patrón dietético saludable siempre compensa y que, cuanto antes se empiece, mejor. Así, la herramienta establece que un estilo de vida basado en vegetales, legumbres y frutos secos desde […]