Hasta 9 años mas jóvenes quienes hacen mucho ejercicio
A pesar de los muchos estudios, ningún científico ha sido capaz -hasta el momento- de detener el proceso de envejecimiento en los seres humanos. Sin embargo, una nueva investigación desarrollada por científicos de la Universidad Brigham Young de Utah (EE. UU.) revela que sí que podemos retrasar un tipo de envejecimiento, justo el que sucede […]
Ejercicio, necesario para lograr una vida saludable: IMSS
Hacer ejercicio, no se refiere a extenuantes y largos periodos dentro de un gimnasio, sino de caminar, correr, trotar, andar en bicicleta Las acciones saludables son menos “pesadas” cuando se desarrollan acompañados Al realizar adecuadas rutinas de ejercicio a toda edad se pueden alcanzar beneficios enormes, ya que ejercitarse es útil para […]
El ejercicio previene el cáncer
Publicado originalmente en: http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/el-ejercicio-previene-el-cancer-241464166320?utm_source=Cheetah&utm_medium=email_MUY&utm_campaign=160603_Newsletter Investigaciones anteriores ya habían constatado los beneficios del ejercicio físico sobre la calidad de vida de las personas con cáncer, pero ahora, un nuevo estudio llevado a cabo por científicos del Centro de Investigación del Hospital de la Universidad de Montreal (Canada) pretende demostrar que puede prevenir la enfermedad. Los científicos […]