Lunes 01 de junio de 2020; Acapulco, Guerrero. (Sintesis de Guerrero).- La depresión es una enfermedad mucho más frecuente de lo que podemos observar con cotidianidad, debido a que existen diversas variaciones de esta, pudiendo ser de duración corta o larga e intensa, moderada a grave.
Esta enfermedad puede causar un gran sufrimiento a la persona, por ende, verse afectada en el rendimiento de sus actividades incluidas las familiares. En el peor de los casos puede llevar al suicidio, siendo esta la segunda causa de muerte en personas de 15 a 29 años.
Existen diversos tipos de depresión, pudiéndose clasificar en leve, moderado o grave, crónicos o recidivantes. El trastorno depresivo recurrente, se caracteriza por repetidos episodios de depresión, el estado de ánimo está deprimido, se pierde el interés y la capacidad de disfrutar como la energía que la persona tiene. Esto dura un mínimo de dos semanas.
El trastorno afectivo bipolar se caracteriza por ser consistente, con episodios maniacos y depresivos.Muchas personas que padecen esta psicopatología se ven acompañadas por alteraciones del sueño y del apetito, pudiendo comer mucho o dejando de comer en lo absoluto, sentimientos de culpa, baja autoestima, entre otras.
Hay diversos tratamientos eficaces para combatirla, pero más de la mitad de los afectados no reciben dichos tratamientos debido a falta de recursos, pero, sobre todo, debido a la estigmatización de los trastornos mentales y la evaluación clínica inexacta.
Los programas de prevención ayudan a reducir la depresión, como por ejemplo la promoción de pensamientos positivos en las escuelas, la intervención de padres de niños con problemas de conducta y programas de ejercicio, entre otros.
Para su diagnóstico debes consultar a un profesional de la salud mental, quien dará un tratamiento adecuado según tus necesidades, como tratamientos psicosociales, activación conductual, terapia cognitiva conductual, psicoterapia o medicamentos (antidepresivos) en dado caso de ser muy severo.
Recuerda que la depresión afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, es la principal causa de discapacidad, afecta más a la mujer que al hombre y es un problema serio que va en aumento a nivel global.
Fuente: OMS